睡前1小時是養生黃金期！中老年人一定要養成這幾個習慣，健康增壽多10年！
2025-05-18 
行好運 161 反饋
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皮膚異常竟是肝癌警訊？這四種症狀千萬別輕忽！
2025-05-06 
屈楠園 2K
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腦供血不好？單手開「天門」，晨起陽氣升騰，夜晚輕鬆入睡
2025-05-06 
葛寶政 119
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血糖與喝水有關？醫生再三強調：60歲以後，喝水牢記「3不要」
2025-05-06 屈楠園 3K
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手上臉上都是斑？洗臉時用生薑加上它，老年斑30秒就淡化了，2天後一擦就嘩嘩往下掉！氣色比20歲姑娘還好
2025-05-06 行好運 957
行好運 957
醫生告誡：腳上出現這3個症狀，可能是糖尿病已經上身了！
2025-05-06 行好運 4K
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鐘南山忍不住發出警告！高血壓這3種菜千萬不能吃，吃多了血壓立馬飆升，比鹽和味精還致命60倍！再饞也要忍住，別等出事了才後悔！
2025-05-06 行好運 969
行好運 969
美國腫瘤專家警告：體內有癌，脖子先知！癌症「敲門」前，脖子會有2個信號！
2025-05-06 行好運 3K
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壽命長短，喝水便知？提醒：喝水後若出現這4個異常，應儘早就醫！
2025-05-08 行好運 528
行好運 528
肝內有癌，皮膚先知？皮膚出現這種問題預示肝功能受損，多喝一種茶，排肝毒養肝護肝
2025-05-09 
四葉草 1K
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百練不如一晃，我堅持了10天，晃通全身陽氣，晃掉腰酸背痛
2025-05-12 葛寶政 4K
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50歲確診癌症，僅靠一種水果泡水喝，1個月後癌細胞竟然消失了，普通人喝也能預防癌症！
2025-05-12 屈楠園 10K
屈楠園 10K
醫生提醒：過了70歲，要少散步，多做兩件事，才能夠更健康，許多老年人忽視了！
2025-05-12 屈楠園 10K
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鉀含量是香蕉的12倍、番茄的17倍！5種高鉀食物，入夏前後必吃！你吃對了嗎？
2025-05-12 四葉草 222
四葉草 222
每天喝的水竟成致癌元兇？全國5億人正在喝的隱形毒水，世界衛生組織呼籲：停止飲用「一水」，速查家中水源！
2025-05-12 四葉草 207
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研究發現：每天堅持走路的老人，過不了多久，身體會有6大改善！
2025-05-12 四葉草 198
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老年人要戒甜嗎？醫生提醒：65歲以上的老人，牢記 「4不吃」
2025-05-12 四葉草 253
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醫生忠告：小腿是第二心臟。常按小腿這個部位，打開腿腳氣血開關，腿腳經絡全通了，腿有勁才能壽命長，越早做越
2025-05-12 行好運 59
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重大突破！糖尿病終於有救了！美國專家研究47年，終於發現咖啡和血糖的關係！喝咖啡究竟升糖還是降糖？結果震驚28億人，越早知道越好
2025-05-12 行好運 27K
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老中醫告訴你：「內臟裡缺啥，你臉上就長啥」！快對鏡自查一下
2025-05-15 葛寶政 575
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經常凌晨3、4點醒來，代表身體好還是不好？醫生的答案讓人太意外了！60歲以後每天睡多久最好，看完你就全明白了
2025-05-15 屈楠園 317
屈楠園 317
老了腿腳沒勁別光補鈣！骨科醫生：60歲後最缺5營養，1天1匙30天後腿部年輕20歲。
2025-05-15 屈楠園 547
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4種超級防癌蔬菜 #防癌 #蔬菜 #癌症
2025-05-15 
卓冰和 51
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男性開始衰老時，一般會有「1臭2大2小」，若沒有，恭喜還算年輕
2025-05-18 行好運 7K
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