研究發現：不容易腦梗的老人，大多都有這4個習慣，妳占了幾個？
2024-10-02 
四葉草 104 反饋
四葉草 104 反饋
老是失眠，睡不好？按按2個「助眠穴」讓你一覺到天亮！
2024-09-25 四葉草 0
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脾胃不和、便秘肚子脹？ 試試這樣推腹，80歲腸胃消化依舊超級好
2024-09-26 
葛寶政 5
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腎功能不強，教你一招補足腎氣，讓你腎氣充盈精神滿滿
2024-09-26 葛寶政 0
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是男人就要練深蹲！強腎壯腰，陽剛有力，行走的荷爾蒙！
2024-09-26 葛寶政 0
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老年癡呆的5大誘因被揪出！醫生：做好1件事，或可降低40%的癡呆風險！尤其吃對這1種食物，大腦更「年輕」
2024-09-26 
嚴平有 0
嚴平有 0
脾胃不和影響全身，用千年古法來調養脾胃，健脾養胃助消化
2024-09-27 葛寶政 0
葛寶政 0
晚上不困白天發困，一個動作讓你改善失眠，還你健康睡眠，一夜無夢
2024-09-27 葛寶政 2
葛寶政 2
萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵
2024-09-27 葛寶政 5
葛寶政 5
醫生再三強調：中風前7天，大拇指會發出最後一個警告！現在知道了還不晚【養生1+1】
2024-09-27 
咪咪咪 178
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慢性胃炎、消化不良，南懷瑾秘法「脾胃六灶坐」，幫你排出身體濁氣、養出好脾胃
2024-09-28 葛寶政 0
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腰不好別亂練，「浪里蕩舟」20圈，比按摩舒服，腰椎一下輕鬆了！
2024-09-28 葛寶政 2
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把蔥搗碎敷這裡，1根竟能治好16種病！枸杞混合秘方3天排出10年毒素，老人家必看，一年省下無數藥錢！【養生1+1】
2024-09-28 咪咪咪 18
咪咪咪 18
臉上長黃褐斑？淡斑「秘穴」推1推，活血祛斑，皮膚白淨無瑕！
2024-09-29 葛寶政 14
葛寶政 14
秋季乾燥嗓子不舒服？ 按摩這一處穴位，補足肺氣緩解咳嗽與咽炎
2024-09-29 葛寶政 0
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胃酸胃脹、手腳冰涼？ 教你固本還陽拍，疏通中焦緩解便秘
2024-09-30 葛寶政 0
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攝護腺不好？ 按摩這三個穴位，固本培元、讓你的攝護腺越來越好、保持年輕態
2024-09-30 葛寶政 0
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餐後血糖高？不跑不跳降血糖，只需5分鐘，做完血糖就降！
2024-09-30 葛寶政 11
葛寶政 11
常吃發酵食品，或有助於減少體內炎症！醫生提倡：4種食物可多吃！
2024-10-01 四葉草 16
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塑料杯、玻璃杯、陶瓷杯、保溫杯，哪種杯子喝水最安全？別用錯了
2024-10-01 四葉草 661
四葉草 661
晚上失眠睡不著，堅持疏通腦部血管，頭腦輕鬆緩解失眠睡得好
2024-10-02 葛寶政 0
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尿頻尿急、易上火？ 一個動作——震乾坤，幫你疏通下焦強腎氣
2024-10-02 葛寶政 0
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1條毛巾練肩頸，拉開老硬筋，放鬆僵肌肉，關節靈活自如！
2024-10-02 葛寶政 0
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人活多久，看體重就知道？老人體重增加，越重越長壽？醫生告訴你
2024-10-02 四葉草 63
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肝癌大戶被揪出！專家提醒：毒性是砒霜的68倍，很多家庭都在吃
2024-10-02 四葉草 438
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